En la oscuridad antes del amanecer, las puertas del gimnasio cercanos, y las mujeres negras comienzan a moverse. Versiones de la Cámara de Whitney Houston'S "Soy cada mujer,"Y Adele "Rolling in the Deep," resonar en los altavoces como el 30 o lo que las mujeres, más con curvas, no ángulos, agarrar sus cuerdas para saltar en el L.A. Club de fitness en Capitol Heights. Ellos-el doble de tiempo como instructor de fitness Michelle Gibson les cuenta hacia atrás desde la parte delantera de la clase.
"Cuatro más, tres más, dos más, uno!"Ella grita, girando su cuerda. Ella salta cada vez más rápido hasta que la cuerda y sus zapatillas de desenfoque en la cancha. Su amplio pecho cepas contra la parte superior de su camisola lentejuelas medio-.
"Show-off!"Grita una mujer de la espalda mientras se ríe Gibson. Ella demuestra bisagra tiros por encima de su propia cabeza, y el sudor se oscurece la cinturilla de los pantalones negros ajustados que se aferran a la uber-redondez de su trasero. "Lucha por tu sexy!"Ella manda su clase.
(CHAT, 10 de la mañana: Discuta la imagen corporal y la raza)
Nadie en este campo de entrenamiento funciona a ser modelo delgada. Y casi a una persona, rechazan cualquier idea de que lo que deberían, o que ese estándar es incluso lindo. O realista. O mentalmente sana. Eso es especialmente cierto de Gibson, 41, que ha sido un instructor de acondicionamiento físico para 12 años, aunque no necesariamente saben mirarla.
Al igual que muchas mujeres negras, Gibson describe su 5 pies 4 pulgadas, tamaño de 14-plus físico como "de espesor,"Y se considera muy femenino - no importa lo que la cultura dominante tiene que decir al respecto.
Ella es una de las mujeres más lleno-calculadas en el gimnasio, pero ella está enamorada de su cuerpo. Y es un sentimiento que se sincroniza perfectamente con una encuesta reciente realizada por The Washington Post y la Fundación Kaiser Family, que se centró en las mujeres afroamericanas. La encuesta encontró que aunque las mujeres negras son más pesados que sus contrapartes blancas, ellos reportan tener niveles apreciablemente más altos de autoestima. Aunque 41 por ciento de las mujeres blancas de tamaño medio o delgadas reportan tener una alta autoestima, esa cifra era 66 por ciento entre las mujeres de raza negra considerados por las normas gubernamentales a tener sobrepeso u obesidad.
(Puesto, Howard University acogerá 'Black Women in America' panel de)
Esto no es nuevo para Gibson o las otras mujeres de su clase de campo de entrenamiento de la mañana. They grew up listening to songs like de los Commodores "Brick House" y familiares de audición ensalzan las virtudes de "grandes patas" y las mujeres con la carne en sus huesos.
La idea de que todas las mujeres deben ser sacrificados en un solo estética poco Bitty es sólo una tiranía más, dicen. Y las mujeres de raza negra tienen las herramientas para resistir a la tiranía, sobre todo a partir de una cultura dominante que les ha presentado históricamente negativa, o en absoluto.
Liberado de esa mirada de alta potencia media, generaciones de mujeres negras han formado sus propias definiciones de belleza con grandes asistencias de la literatura y la música - y la ayuda de sus amigos.
En este gimnasio en Capitol Heights en la grieta del amanecer, y en una miríada de otros lugares, que el pensamiento ha hecho que las mujeres negras más felices con sus cuerpos que las mujeres blancas de muchas maneras. Y en cierto modo, que los ha puesto en la pendiente resbaladiza hacia mayores tasas de obesidad.
Fuente: Washington Post
De febrero 28, 2012 en 5:06 pm
Esta encuesta se contradice con las crecientes múltiples impactos negativos para la salud que el “carga” de la vida urbana está ejerciendo sobre los negros, especialmente las mujeres.
Autoestima percibida es muy, muy importante. Estar seguro y saludable es la base para el bienestar intergeneracional. Según mi investigación, el “más pesado” Mujer de negro lleva una carga desproporcionada y el exceso de peso es el resultado de la fuerza de la energía es un cuello de botella y no se puede difundir de nuevo en el mundo. Si la mujer afroamericana se compara con sus pares en otros países, o a la estatura física de sus abuelas’ generaciones, este fenómeno de la cada vez más grande cada década debe ser considerada como patológica.
Reconocemos que todas las creaciones de Dios necesita ser apreciado por su talento y sus compromisos. Sin embargo,, si vamos a dar la vuelta a la ola de enfermedades crónicas que están superando la mayoría de los adultos en este país, debemos concentrar nuestros esfuerzos en la combinación mente-cuerpo-espíritu en total. Una renovada conciencia de los efectos de la malnutrición y el estrés ambiental puede ayudar a muchas de nuestras mujeres sin el exceso de coste de miembro del club de la salud y las fábricas de dieta.
De marzo 1, 2012 en 5:34 al
Lo más grande no es mejor, y las mujeres que llevan estilos de vida insalubres a menudo tienen familiares que pueden vivir la misma way.Meaning que suelen animar a sus hijos a comer de la manera que lo hacen por la cocción de buen sabor, pero los malos alimentos. Eso también va para los hombres en su vivo también quienes van a sufrir otros problemas como problemas de próstata, Diabetes, and other forms of Cancer, I recently loss a lot of friends and family members due to bad eating foods and most were very much over weight. Some of these same people joke about me taking care of myself saying we all are going to die of something. All were ten or more years younger than me.