Dans l'obscurité avant l'aube, les portes du gymnase à proximité, et les femmes noires commencent à se déplacer. versions de la Chambre de Whitney HoustonL '«Je suis chaque femme,»Et Adele "Rolling in the Deep," flonflons de haut-parleurs que la 30 ou si les femmes, avec la plupart des courbes, non angles, saisir leurs cordes à sauter à la L.A. club de remise en forme à Capitol Heights. Ils double-temps comme instructeur de conditionnement physique Michelle Gibson les compte à rebours de l'avant de la classe.
"Quatre plus, trois autres, deux plus, un!"Elle hurle, tournoyant sa corde. Elle saute plus en plus vite jusqu'à ce que la corde et ses baskets flou sur le bois dur. Sa poitrine généreuse souches contre le haut de son demi-camisole à paillettes.
«Show-off!»Hurle une femme à l'arrière comme Gibson rit. Elle démontre charnière-coups au-dessus de sa propre tête, et la sueur assombrit la ceinture du pantalon noir ajustés qui s'accrochent à l'uber-rondeur de ses fesses. "Luttez pour votre sexy!"Elle lui ordonne classe.
(CHAT, 10 du matin: Discutez de l'image corporelle et de la race)
Personne dans ce camp d'entraînement fonctionne comme modèle mince. Et près de une personne, ils rejettent toute idée qu'ils devraient, ou que ce niveau est encore mignon. Ou réaliste. Ou en bonne santé mentale. C'est particulièrement vrai de Gibson, 41, qui a été un instructeur de conditionnement physique pour 12 ans, si vous ne savez pas nécessairement en la regardant.
Comme beaucoup de femmes noires, Gibson décrit ses 5 pieds 4, taille 14-plus physique que "d'épaisseur,»Et se considère ultra-féminin - quelle que soit la culture dominante a à dire à ce sujet.
Elle est l'une des femmes les plus plein figuré dans le gymnase, mais elle est en amour avec son corps. Et c'est un sentiment qui se synchronise parfaitement avec une enquête récente menée par le Washington Post et la Kaiser Family Foundation qui portait sur les femmes afro-américaines. Le sondage a révélé que bien que les femmes noires sont plus lourdes que leurs homologues blancs, ils disent avoir des niveaux sensiblement plus élevés de l'estime de soi. Bien que 41 pour cent des femmes blanches de taille moyenne ou minces déclarent avoir l'estime de soi, ce chiffre était 66 pour cent chez les femmes noires considérés par les normes du gouvernement d'être en surpoids ou obèses.
(Poster, Université Howard à accueillir «femmes noires en Amérique" panneau)
Ce n'est pas des nouvelles à Gibson ou les autres femmes de sa classe le matin de camp d'entraînement. Ils ont grandi en écoutant des chansons comme "Brick House" des Commodores et les parents entendants vantent les vertus de "grandes jambes" et les femmes avec de la viande sur les os.
L'idée que toutes les femmes doivent être éliminés en une seule esthétique peu décousu est juste une tyrannie, ils disent. Et les femmes noires ont des outils pour résister à la tyrannie, en particulier à partir d'une culture dominante qui a toujours présenté négativement les, ou pas du tout.
Libéré de ce regard de grande puissance des médias, générations de femmes noires ont façonné leurs propres définitions de la beauté avec les principaux aides de la littérature et de la musique - et l'aide de leurs amis.
A ce gymnase dans Capitol Heights à l'aube, et dans d'autres lieux innombrables, que la pensée a fait les femmes noires plus heureux avec leur corps que les femmes blanches à bien des égards. Et à certains égards, il les a mis sur la pente glissante vers des taux plus élevés d'obésité.
Source: Washington Post
Février 28, 2012 à 5:06 h
Ce sondage contredit avec les multiples impacts négatifs sur la santé de plus en plus que le “charge” de la vie urbaine est mise sur les Noirs, surtout les femmes.
Perception de l'estime de soi est très, très important. Être sûr et sain est le fondement du bien-être intergénérationnel. Selon mes recherches, la “lourd” Femme noire est porteur d'une charge disproportionnée et l'excès de poids est le résultat de sa force de l'énergie est un goulot d'étranglement et ne peut pas diffuser de nouveau dans le monde. Si la femme afro-américaine est comparée à ses pairs dans d'autres pays, ou à la stature physique de ses grands-mères’ générations, ce phénomène d'obtenir plus chaque décennie devrait être considérée comme pathologique.
Nous reconnaissons que toutes les créations de Dieu doivent être appréciés pour leurs talents et leurs engagements. Pourtant,, si nous voulons revenir à la vague de maladies chroniques qui sont en train de dépasser la majorité des adultes dans ce pays, nous devons concentrer nos efforts sur la combinaison corps-esprit-Esprit au total. Une nouvelle prise de conscience de l'impact de la malnutrition et le stress de l'environnement peut aider beaucoup de nos femmes sans le surcoût de l'adhésion de club de santé et les usines de régime.
Mars 1, 2012 à 5:34 à la
Plus n'est pas mieux, et les femmes qui mènent des styles de vie non sains ont souvent des familles qui peuvent vivre la même way.Meaning ils encouragent souvent leurs enfants de manger comme ils le font en cuisinant de bons de dégustation mais mauvais aliments. Cela vaut également pour les hommes dans leur vie aussi qui pourraient souffrir d'autres problèmes comme les problèmes de la prostate, Diabète, et d'autres formes de cancer, J'ai récemment perte beaucoup d'amis et membres de la famille en raison de mauvais aliments alimentaires et la plupart étaient très bien plus de poids. Certains de ces mêmes personnes blague sur moi de prendre soin de moi de dire que nous allons tous mourir de quelque chose. Tous étaient plus de dix ans plus jeune que moi.