在黎明前的黑暗, 健身房门关闭, 而黑人妇女开始移动. 众议院版本的惠特尼 休斯顿的“我是每一个女人,“和 阿黛尔的“滚动轴承在深,“ 从扬声器的嘟嘟声 30 左右的妇女, 最具有曲线美, 角度不, 抢他们的跳绳在L.A. 在国会山高地健身俱乐部. 他们连一次它作为健身教练米歇尔·吉布森从教室前面计数下来.
“四多, 三个, 两个, 一!“她破口大骂, 捻转她的绳索. 她跳的速度越来越快，直到绳子和她的运动鞋模糊的硬木. 她的怀里充裕菌株对她的亮片半背心顶部.
“显示关闭!“大叫从后面一个女人的吉布森笑. 她展示了高高在上她自己的头铰链踢, 和汗水变暗的装黑色裤子抱住尤伯杯圆她的底部的腰带. “争取你的性感!“她命令她的课.
没有人在这个新兵训练营工程以模型薄. 近一个人, 他们拒绝任何想法，他们应该, 或者说这个标准，甚至是可爱的. 或写实. 或精神健康. 这是吉布森尤其如此, 41, 谁一直是一个健身教练的 12 年, 虽然你不一定会通过看她知道这.
像许多黑人妇女, 吉布森描述她身高5英尺4, 尺寸14加体质为“厚,“并认为自己超女性化的 - 不管是主流文化都有说一下吧.
她是最全想通妇女在健身房1, 但她爱上了她的身体. 这是一个情绪，同步与完美 最近的一项调查 华盛顿邮报和Kaiser家庭基金会，侧重于非洲裔妇女中进行. 调查发现，虽然黑人妇女比白人更重, 他们报告有明显更高水平的自尊. 虽然 41 的平均大小或薄白的女性百分比报告具有高自尊, 这一数字 66 黑人妇女由政府标准被认为是超重或肥胖之间的百分比.
这已经不是什么新闻吉布森或其他女人在她早上新兵训练营级. 他们从小听喜欢的歌曲 代将的“砖家” 和讯亲戚歌颂的“大长腿”和女性的美德与肉的骨头.
所有妇女必须被扑杀成一个小，微小的审美观念仅仅是一个更加专制, 他们说. 和黑人妇女有抵抗暴政的工具, 特别是从主流文化，在历史上他们呈现负, 或根本不.
从高倍媒体的目光中解脱出来, 一代黑人妇女都塑造美的自己定义与文学和音乐的主要次助攻 - 和他们的朋友帮忙.
在这个健身房在国会山高地在破晓时分, 而在无数的其他地方, 这种想法使得黑人妇女快乐与自己的身体比白人妇女在许多方面. 而且在某些方面, 它是把它们放在滑向肥胖率较高.
来源: 华盛顿邮报
二月 28, 2012 在 5:06 下午
本次调查与矛盾越来越多的负面健康影响的 “负担” 城市生活中穿着黑色, 尤其是女人.
认为自尊是非常, 非常重要. 作为安全和健康是两代人幸福的基础. 根据我的研究, 该 “重” 黑女人背着一个不成比例的负担，多余的体重是她的能量力的结果是瓶颈，不能漫溯到世界. 如果非洲裔妇女相比，她在其他国家的同龄人, 或者她祖母的身体身材’ 代, 越来越大每十年这种现象应视为病态.
我们承认，所有神的创造需要被赞赏他们的才能和承诺. 然而，, 如果我们回头慢性疾病的浪潮正在超车的大多数成年人在这个国家, 我们必须集中力量，在总的心身 - 灵组合. 营养不良和环境压力的影响的重新认识可以帮助我们很多的女人如果没有健康俱乐部会员资格和饮食工厂多余的成本.
三月 1, 2012 在 5:34 关于
更大的是不是更好, 和女性谁导致不健康的生活方式往往有家庭可能住在同一个way.Meaning他们经常鼓励自己的孩子吃他们做的方式烹调味道不错，但坏的食物. 这也为去在他们的现场也是男人谁可能受到其他问题，如前列腺问题, 糖尿病, 和其他形式的癌症, 我最近损失很多朋友和家庭成员因不良饮食食品和大多数人非常多过重. 其中一些相同的人开玩笑说我照顾自己说，我们都将要死去的东西. 这些人都比我年轻十年或以上.